Je komt meteen in beweging en zet de eerste stappen richting de doelen die tot nu toe werden uitgesteld. Je ervaart meer rust, focus en (zelf)vertrouwen in je werk en privéleven.

Je ontwikkelt een persoonlijke toolkit met daarin de concrete handvatten die je helpen om op veerkrachtige wijze om te gaan met jezelf, je omgeving, je valkuilen en verlangens. Dit draagt bij aan jouw persoonlijk en professioneel leiderschap.

Je maakt een actieplan voor de lange termijn en weet wat nodig is om je doelen met de juiste intentie en houding te bereiken.

Je bent je bewust van je gevoelens, behoeften, energie, kwaliteiten, waarden en uitdagingen. Je kunt hierover communiceren met anderen. Je neemt ruimte in en je kent je grenzen.

Schuldgevoel, schaamte, angst en woede negeer je niet, maar je leert er mee omgaan in sociale systemen die deze gevoelens kunnen oproepen.

Je vertrouwt op jezelf, je levenservaring en je fysieke sensaties als graadmeter voor wat juist is en wat niet. Je zelfbeeld wordt realistischer, (zelf)kritiek en complimenten doen er minder toe.

Ondanks dat je jezelf nog steeds te onervaren, te jong, te oud, ongekwalificeerd of onbevoegd kan voelen, staat dit je niet in de weg om toch krachtig leiding te geven/ een eigen bedrijf te beginnen/salarisverhoging te regelen/een andere baan te vinden/ het podium te pakken/voor jezelf op te komen etc.

Je betrekt je persoonlijke en professionele netwerk structureel in je leven en werk, zodat je weet bij wie je kunt aankloppen voor emotionele steun, sparring of praktische hulp. Je doet het niet alleen.